Makanan sihat bermanfaat bagi tubuh anda, ia juga memberi manfaat bagi kesuburan anda. Jenis makanan yang anda perlukan adalah makanan yang kaya dengan :-
1) Asam Folat
Asid folik diperlukan tubuh untuk melancarkan proses ovulasi. Bahan makanan yang kaya asid folik diantaranya adalah asparagus, bayam, jagung, kacang hijau, dan buah - buahan seperti betik, oren, dan avokado .
2) Zat Besi
Zat besi memberikan pengaruh pada kualiti sel telur. Anda boleh menambah pengambilan zat besi dengan mengambil bayam, kacang tanah, dan kentang .
3) Vitamin E
Vitamin E bermanfaat untuk menjaga kualiti sel telur dan makanan yang kaya akan vitamin E atau tokoferol diantaranya adalah sawi, lada merah, dan biji bunga matahari.
Jika anda tidak dapat mengambil makanan yang tersebut diatas secara konsisten setiap, anda boleh dapatkannya dari supplemen seperti supplemen Shaklee ( Vita E Complex, Vitalea dan B-Complex).
Salam Sayang dari Saya
Pengedar Shaklee Simpang Renggam
SID 1115221
019-7700957
"Anda ingin menjana pendapatan bulanan sehingga 4-5 angka??.. Ingin membantu suami anda dari segi kewangan?? Ayuh, saya alu-alukan kedatangan anda.. Hubungi saya dengan segera.. Anda hanya perlu melakukannya secara online."
0 comments:
Post a Comment