Rawatan Sakit Kaki Dan Tumit

Makin meningkat usia makin kerap rasa sakit dibahagian kaki dan tumit. Salah satu sebabnya adalah kekurangan kalsium yang merupakan makanannya.

Saya kongsikan sedikit info bagi rawatan alternatif yang boleh dilakukan jika berasa sakit :-

1. Elakan berdiri atau jalan terlalu lama tanpa sebab.

2. Renggangkan tapak kaki 15-20 saat untuk 3-4 kali sebaik sahaja bangun dari tidur.

3. Duduk dan rehat kan kaki.

4. Jogging boleh digantikan dengan berenang atau berbasikal

5. Penyokong tapak kaki boleh digunakan di dalam kasut untuk menghindarkan Plantar Fascia menjadi tegang sewaktu berlari atau berjalan.

6. Jalan kaki ayam atas rumput yang ada embim setiap pagi

7. Letak bungkus ais dengan kain di tempat sakit selama 15 hingga 20 minit untuk 3 atau 4 kali sehari atau selepas aktiviti boleh meredakan kesakitan dan radang Plantar Fascia.

8. Ambil garam kasar, goreng tanpa minyak dalam kuali dengan menggunakan api yang sederhana. Apabila garam mulai panas, angkat dan bungkus dengan kain bersih. Gunakan untuk menuam pada tumit kaki yang sakit.

9. Pengambilan Ostematrix dari Shaklee yang mengandungi Kalsium dan Magnesium dapat menghindar kerapuhaan pada tulang dan kuatkan jisim tulang.

10. Omega Guard dari Shaklee bekalkan sumber omega-3 minyak ikan terbaik. Asid lemak Omega-3 dapat membantu mengurangkan keradangan pada tapak dan tumit kaki.

Salam Sayang dari Saya

Pengedar Shaklee Simpang Renggam
SID 1115221
019-7700957

"Anda ingin menjana pendapatan bulanan sehingga 4-5 angka??.. Ingin membantu suami anda dari segi kewangan?? Ayuh, saya alu-alukan kedatangan anda.. Hubungi saya dengan segera.. Anda hanya perlu melakukannya secara online."

10 Sifat Lelaki Macho Di Mata Wanita

1. Yang bercita-cita besar untuk menolong orang lain yang memerlukan, bukannya hidup dilamun angan-angan dan perlu ditolong.

2. Yang tidak malu berkata; “Saya minta maaf, sayalah yang bersalah.”

3. Yang dapat melihat pelbagai pengaruh buruk cuba merosakkan hidupnya tapi tanpa ragu-ragu berkata ” TIDAK”

4. Yang meletakkan urusan Tuhan melebihi segala-galanya.

5. Yang membuat sesuatu,misalnya melaksanakan impiannya, dengan bersungguh-sungguh dan apabila berjaya, dia menghadiahkan setinggi-tinggi penghargaan kepada orang-orang yang membantunya.

6. Yang sentiasa tersenyum, merendah diri dan mesra dengan sesiapa sahaja tanpa mengira darjat dan kedudukan.

7. Yang melihat kesilapan diri sendiri sebelum melihat kesilapan orang lain.

8. Yang sedia mencurahkan wang, masa dan kebolehannya kepada orang lain tanpa memikirkan balasan.

9. Yang sentiasa berusaha untuk menjadi contoh terbaik kepada anak-anaknya daripada hanya beromong kosong mengenai hal tersebut.

10. Yang membawa anak-anak ke rumah ibadat, bukannya menghantar mereka ke sana.

Atasi Masalah Ketidaksuburan Anda Dengan Set Shaklee

Banyak sebenarnya punca-punca ketidaksuburan ini. Skop ini terlalu meluas. Lain orang lain masalahnya. Juga, lain masalah lain cara rawatannya. Contohnya:

• Masalah hormon
• Masalah persekitaran rahim yang tidak bekerjasama
• Masalah telur dan sperma

Apa yang paling penting? Perlukan kekuatan dan keyakinan yang tinggi untuk mendapatkan sesuatu. Jangan pernah berputus asa. DIA tahu apa yang terbaik untuk kita.

Shaklee adalah sebuah syarikat yang telah beroperasi lebih daripada 50 tahun ada menawarkan Set Kesuburan Shaklee untuk suami dan isteri.

Set Kesuburan Asas yang sangat sesuai diambil untuk yang tiada permasalahan kesuburan yang serius tetapi menginginkan zuriat terdapat :

ESP - Kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya denga Isolavones, fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolestrol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.

B Complex - Baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

Zinc Complex - Pemgambilan zinc untuk jangka panjang mampu memperbaiki kemampuan seks lelaki, impoten, meninggikan kiraan sperma. Zinc yang secukupnya penting untuk keupayaan seks yang bertenaga. Wanita memerlukan zinc untuk ovulasi. Zinc juga membantu penguncupan uterus mengembalikan daya ketahanannya.

GLA Complex - Membentuk prostaglandin untuk mengawal selia hormone lelaki & wanita, memperbaiki simptom PMS seperti kesakitan, mood swing, retensi air dan sakit payudara.

Vita-E Complex - Meningkatkan kelestarian seksual dan tenaga dengan membekalkan oksijen yang lebih.

CARA MAKAN:

GLA Complex - Sebiji selepas makan (Sarapan / Dinner)
B - Complex - Sebiji selepas sarapan
Vita - E Complex - Sebiji selepas lunch
Zinc Complex - Sebiji semasa perut kosong
ESP - 1 sudu 2 @ 3 kali sehari. Sarapan / Dinner; Sarapan / 3pm / Sebelum tidur

Salam Sayang dari Saya

Pengedar Shaklee Simpang Renggam
SID 1115221
019-7700957

"Anda ingin menjana pendapatan bulanan sehingga 4-5 angka??.. Ingin membantu suami anda dari segi kewangan?? Ayuh, saya alu-alukan kedatangan anda.. Hubungi saya dengan segera.. Anda hanya perlu melakukannya secara online."